メリークリスマス

2024年12月25日

いよいよ年末、そして年明けが近づいてきたという感じですね。

この時期になると増えてくるのがぎっくり腰です。

寒さによる筋肉の冷えなども原因となりますが、時期的には大掃除によるものが増えてきます。

どのご家庭でもある程度は掃除してキレイな状態で新年を迎えよう、そんな心持ちってあるんじゃないかと思います。

我が家も大晦日は大掃除→年越しそば→紅白歌合戦、このお約束コースです。

お家を大掃除でキレイにしたら、使った体をそのままにせず、体もキレイにメンテナンスしてあげましょう。

一年使ってきた自分の体への労いに、そして来年に向けての体の準備をぜひOKA接骨院で。

ケガの治療はもちろん、ケガ未満の状態の体のケア、メンテナンスにも対応いたします。

そしてもしぎっくり腰になってしまったら、その時は当日、遅くとも翌日までの来院を強くおすすめします。

ケアは早ければ早いほど回復も早くなります。

逆に言えば遅ければ遅いほど治りにくくなり、いわゆるクセになる、みたいな状況が生まれやすくなります。

予防と、もしなってしまった時の早めのケア。

このあたりにぜひ気をつけて年末お過ごし下さい。