四十肩、五十肩

2025年9月4日

9月に入り暑さもピークを越え、少し日も短くなってきたように感じますね。

秋に向かって少しずつ季節が変わっていく予感だけはしますが、依然として真夏日が続くようですので、みなさん引き続き体調にお気をつけてお過ごし下さいね。

今回は四十肩、五十肩について簡単に説明させていただきます。

よく患者さんから

四十肩と五十肩、何が違うの？

というご質問をいただきます。

これは呼び方が違うだけで、どちらも同じ痛みや動きの制限を伴う肩の症状のことです。

40代〜50代に発症することが多いため、俗称としてそれぞれ四十肩、五十肩と呼んでいるだけで、整形外科で医師の診断を受けると肩関節周囲炎という名前がつきます。

肩の関節は周囲に筋肉や腱、靭帯、関節を覆う膜など様々な組織が存在しますが、それらが運動不足や不良姿勢、加齢などにより炎症し固まったり癒着したりすることで起こります。

主な症状は日中や夜間就寝中の痛み、腕の可動範囲の制限により服を着たり脱いだり、頭を洗ったり乾かしたり、洗濯物を干したり取り込んだり、生活の様々な場面で支障が出てきます。

酷くなると凍結肩と呼ばれる全く肩が動かなくなってしまう状態になってしまい、放っておくと症状が治まるまでに数ヶ月〜一年前後はかかってしまうことがあります。

個人によりますが手術を選択する方もいらっしゃいます。

そうなると身体的にも精神的にも、時間的にも経済的にも大きな負担がかかってしまいます。

当たり前ですがこのような状態になってからよりも、事前に予防をしていくことが大切になりますが、予防や改善はいかに早期にケアを始められるかにかかっています。

それに肩だけをケアすればいいとも限らず、肩甲骨や腕など肩と関係する他の部位まで広い範囲でのケアが必要です。

もちろんOKA接骨院では四十肩、五十肩になってしまってからの改善も、なる前の予防も、どちらもしていただけます。

数ヶ月〜一年前後苦しむより、早めの対処で早期に予防、改善していきましょう！

四十肩、五十肩にお悩みの方も、ちょっと怪しいなと心配されている方も、快適に過ごしていただけるようご来院お待ちしております。