FAI（股関節インピンジメント）

2026年1月21日

随分と気温も下がり、寒波もやってきているようですね。

そして気温が下がると同時に空気も乾燥してきます。

体を温めること、潤いを保つことはケガや病気、体の不調の予防にはとても大切です。

OKA接骨院でも暖房と加湿器をフル稼働させてお待ちしておりますね！

今回はFAI（股関節インピンジメント）についてお話させていただきます。

FAIとは股関節の縁にある関節唇という組織が、関節の中に挟まり込んで痛みを発症するケガです。

股関節周囲の筋力や柔軟性の低下、スポーツや仕事などによる股関節の酷使が原因と言われています。

進行すると変形性股関節症となり手術の適応になることもあるため、早期から対応することが大切です。

場合によっては整形外科受診をおすすめすることもありますが、その判断も含めOKA接骨院でも酷使した筋肉のケアや物理療法、継続できる範囲でのセルフケアの指導で対応させていただきます。

少し痛むけどまだ大丈夫と我慢していると他の部位のケガや不調に繋がることもありますので、その前にぜひお声掛け下さい。

よろしくお願いします！